Diga Xs

Engordei, e agora?

Ó, que título mais dramático! Mas a intenção foi chamar sua atenção pra um assunto sério e uma parceria sucesso. Então, vamos por partes, do começo. Vocês já devem ter visto no insta que a Ju do Vivendo em Equilíbrio vai ser uma parceira por aqui. E aí você se perguntou: O que o Diga […]

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40 dias sem desistir – Dias 3, 4, 5 e 6

Acharam que eu tinha desistido? Pois muito que não, quaresma é quaresma e não podemos voltar atrás na nossa escolha. Posso resumir todos esses dias como sendo muito difíceis de serem seguidos, até porque eu fico ansiosa pra ver o resultado, pra ser se deu certo, pra passar logo e eu poder comer um pacote […]

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40 dias sem desistir – Dias 1 e 2

Pois é, essa não é uma coluna do blog que tem muitos seguidores, quiçá muitas pessoas que saibam da existência dele e muito menos alguém que esteja acompanhando, MAS meus 40 dias são de não desistir e cá estou eu pra compartilhar meu primeiro e segundo dia dessa quaresma. A quaresma começou na quarta-feira de […]

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40 dias sem desistir

Oi galera, comé que estamos pós carnaval? Tudo certo? De ressaca ainda? Bom, agora me perguntem: Xs, comé que estamos pós carnaval e pós Itália? Só te digo que, brincando, estamos aí com uma somatória de no mínimo 8kg a mais. Pois é, parou de se controlar e parou de fazer exercício volta tudo, volta pior, […]

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